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“石墩子治好痛经”“真的不建议坐石墩子治疗痛经”等词条最近成为热搜。起因是某女士因为坐了40度高温下的石墩子治好了痛经，这个离奇的经历让不少女性如获至宝，纷纷转发，甚至效仿。被痛经问题困扰的女性很多，但是高温下的“石墩子”真的是治痛经的神器吗？记者采访了两位专家，听听他们怎么说。

治疗痛经要先分清证型

不是所有“热敷”都有效

“网上的方法类似于中医外治的热敷疗法，如果是阳虚内寒的痛经患者可能合适，但是不建议大家尝试，因为夏季高温，石墩子表面温度很高，夏季穿着单薄，贸然尝试可能造成烫伤等问题。即便是正规的中医热敷疗法，也不适合所有证型的痛经患者。”南京市中西医结合医院妇产科月经病门诊副主任中医师廖云霞介绍说，痛经分为原发性和继发性两种。前者由前列腺素类化学物质升高引起，没有什么病变只是单纯的痛，多发于年轻的女性身上，对于比较严重的原发性痛经，建议按医嘱服药治疗。后者是由妇科疾病引发，对于继发性痛经，需要治疗相关的妇科疾病才可以。

中医认为痛经发生的原因主要有两大种类，一类是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的；第二类是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的。具体在临床治疗上，中医将痛经大致分为四种证型。

痛经的四种常见证型

治疗方法各不相同

该院中医妇科副主任中医师王俊兰介绍说，四种证型的痛经症状略有不同，治疗方法也不一样。

气滞血瘀型的痛经患者，一般经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等症状。治疗需要舒肝理气、化瘀止痛。这类轻症的痛经患者可以在中医师的指导下用益母草煮鸡蛋的食疗方法缓解症状。

气血虚弱的痛经患者，一般经期会出现小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等症状。治疗需要益气补血止痛。

阳虚内寒的痛经患者，一般会在经期或经后出现小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等症状。治疗需要温经散寒，养血止痛。

肝肾虚损的痛经患者，一般月经干净后1~2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等症状。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。

专家提醒，无论是哪一种痛经，症状比较严重的都要及时就诊，不能盲目用网上别人的经验或者个例方法代替正规的治疗。

记者 鲁冬妮  

实习记者 张秋彤

通讯员 杨璞