今年23岁的隋女士，几个月前刚结束毕业季，就迎来了就业浪潮。幸运的是，经过笔试、面试的角逐，成功进入了理想公司。收到公司录用通知后，隋女士去医院进行入职体检，想到自己从来没有体检过，便决定来个“全面套餐”。

隋女士正在做着乳腺B超，听到医生来了句“你有乳腺结节哦”。这让她感到熟悉又恐慌，“乳腺结节”严重吗？会变成癌症吗？

南京市中医院甲乳外科主任医师鲁凯表示，乳腺结节是指通过检查（比如乳腺彩超）发现乳房内部有结构不同于正常组织的“结块”，是一种医学影像上的现象。简单来说，乳腺上面的小肿块在性质明确之前，统称为乳腺结节，大约60%的女性在体检时都会发现乳腺结节。

乳腺结节是肿瘤吗？

很多人认为乳腺结节就是乳房恶性肿瘤，实际上这是误读。鲁凯告诉大家：90%以上的乳腺结节是良性的，只有极少部分是恶性，不过也不能掉以轻心，临床研究发现有5%—10%的乳腺结节患者手术后病理确诊为恶性，也就是乳腺癌。

乳腺结节需要手术吗？

良性的乳腺结节一般无需手术，若结节迅速生长、结节体积较大，影响外观或有恶变倾向，则需要手术治疗。目前一般选择旋切或者消融微创术，没有疤痕，美容效果好。鲁凯提醒：有良性乳腺结节的人群，要注意均衡饮食，适当锻炼，保证充足睡眠，保持情绪平和。

乳腺结节如何自查？

1.洗浴后站在镜前检查：双手叉腰，身体做左右旋转，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，触按乳房有无肿块、硬结或增厚。

2.平躺在床上按压检查：采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体应立即就医，请医生帮助做最终的判断。

3.医院体检：定期进行乳房体检，建议40岁以后，每半年一次。

  预防乳腺结节小妙招：玫瑰花茶

　　做法：将适量的玫瑰花放入杯中，用沸水冲泡，温度适宜即可饮用，可冲泡3—5次，频频饮服。

　　作用：疏肝理气、安神解郁。

　　适宜人群：肝气郁结、自觉胸闷、乳房胀痛者。

通讯员：张明　夏凡　莫予烦

记者：鲁冬妮